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最全黑枸杞吃法大全

2019-12-23 08:46

  最全黑枸杞吃法大全摘要:梦幻般的颜色,泡出五彩缤纷的世界。外表与内在同样出色,只想傲娇的说我不仅漂亮而且更加营养。黑枸杞是近年来很流行的原生态的滋补佳品,生长在2700米以上的高原富含丰富的蛋...

  梦幻般的颜色,泡出五彩缤纷的世界。外表与内在同样出色,只想傲娇的说我不仅漂亮而且更加营养。黑枸杞是近年来很流行的原生态的滋补佳品,生长在2700米以上的高原富含丰富的蛋白质,脂肪,糖类,氨基酸尤其是含有唯一被人类可吸收的抗氧化物花青素而被人称为滋补软黄金。花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫自由基的有害物质的损伤。花青素换能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度。抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。枸杞的正确喝法

  

  因此黑枸杞成为当下最热,枸杞的正确喝法最健康的养生,美容,滋补的原生态滋补品,更是亲朋好友送礼的最佳选择。

  

  黑枸杞的六大功效

  1.抗衰老、改善睡眠

  2.美容养颜、改善皮肤

  3.补肾益精、预防癌症

  4.护肝明目、增进视力

  5.改善循环、增强体质

  6.防治糖尿病

  

  用最正确的方法发挥黑枸杞最大功效的食用方法。

  黑枸杞+菊花 清肝明目

  白菊花6g、黑枸杞10g,放入茶杯中,温水冲泡,10-15分钟即可饮用部肝肾。

  黑枸杞+人参 滋肝补肾

  黑枸杞15g、人参6g、蜂蜜20毫升。将黑枸杞和人参处理干净放入不锈钢内,加500毫升水温火熬煮20分钟,加入蜂蜜均拌即可。

  黑枸杞+茯苓+红茶 利尿提神

  黑枸杞和茯苓共研粉末状,每次取5-10g,加红茶6g,每日2次代饮茶用是治疗小便不利的理想饮料。补肾益精,醒目提神。

  黑枸杞+豆浆 减肥丰胸,延缓衰老

  黄豆60g,黑枸杞10g,适量放糖,黄豆泡制6-8小时和黑枸杞用豆浆机加入适量的水,20分钟即可食用。减肥丰胸,延缓衰老。

  黑枸杞+黄芪+红枣 防癌抗癌

  水开后,炉火调成中火,将黑枸杞,黄芪,红枣,都放进锅里,熬煮1小时。以滤网滤出茶汁,即可饮用。体质虚弱,常感冒,抵抗力差的人每天可以食用。

  

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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