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黑枸杞配它,脸色红润了,肝也好了,常喝还能

2019-12-15 20:51

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  【黑枸杞的好处】

  黑枸杞含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养成分,被誉为滋补“软黄金”。黑枸杞性平、味甘,适用于头晕目眩、两眼昏花等症状,其含有大量的原花青素,原花青素有美容养颜、延缓衰老的功效,女性食用黑枸杞对身体有一定好处,适用于月经不调、停经等症状。

  【黑枸杞+红枣】 黑枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞泡水的颜色枸杞泡水的颜色黑枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。 红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。 黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。

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