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经常喝黑枸杞,对身体有那些惊人变化-_1

2019-12-24 11:51

  经常喝黑枸杞,对身体有那些惊人变化?

  人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起锈斑。而黑枸杞正是除"锈"高手。 黑枸杞中的花青素成分有很强的清除自由基的作用。

  实践证明,饮用黑枸杞饮料半年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失,野生枸杞或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

经常喝黑枸杞,对身体有那些惊人变化?

  1身体变得轻松,排便很通畅。

  2每天早上有食欲了。

  3睡眠质量明显改善(熊猫眼不见了)。4皮肤变得细嫩,水润。5小腹部不那么突起了(说明体内/肠道内垃圾减少)。6坚持饮用半年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

  黑枸杞身体益处很多,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧。

  温情提示

  黑枸杞成年人每天饮用1杯左右为最佳;

  由于黑枸属于温补性,温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。

  黑枸杞中花青素作用--抗衰老

  欧美一些国家经常用原花青素来抵御女性的衰老,当然花青素能为人体带来多种益处。从根本上讲,花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。

  花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%的吸收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。

  与其它抗氧化剂不同,花青素有跨越血脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统,花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。

  

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